Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Мы знаем, как трудно сохранить режим сна в праздники, поэтому хотим поделиться с вами несколькими полезными советами.
04:07
06.01.2025
Мы знаем, как трудно сохранить режим сна в праздники, поэтому хотим поделиться с вами несколькими полезными советами.
После бессонной ночи лучше не отсыпаться до обеда, чтобы не нарушить привычный режим.
Рекомендуется встать утром, позавтракать и прогуляться на свежем воздухе. Если всё же необходимо вздремнуть, лучше сделать это позже дня, чтобы облегчить засыпание вечером и быстро восстановить обычное время сна ️
#ГБУРСЯБулунскаяЦРБ
После бессонной ночи лучше не отсыпаться до обеда, чтобы не нарушить привычный режим.
Рекомендуется встать утром, позавтракать и прогуляться на свежем воздухе. Если всё же необходимо вздремнуть, лучше сделать это позже дня, чтобы облегчить засыпание вечером и быстро восстановить обычное время сна ️
#ГБУРСЯБулунскаяЦРБ
Последние статьи
В этом году возобновлены традиционные шествия акции «Бессмертный полк», решение о проведении которых в настоящий момент уже принято в восьми дальневосточных регионах:...
1219
Во Владивостоке заместитель Председателя Правительства Российской Федерации – полномочный представитель Президента Российской Федерации в Дальневосточном федеральном...
1219
По решению Президента Российской Федерации, Верховного Главнокомандующего Вооружёнными Силами Российской Федерации В
1219
Рекламный баннер 728x90px center-bottom